Δύο συνταγές χυμών για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους

Επέλεξε ένα από τους δυο και πρόσθεσε το στο καθημερινό σου διατροφικό πρόγραμμα.

Η αποτοξίνωση με φρούτα και λαχανικά είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να δώσεις στο ανοσοποιητικό σου σύστημα την θρεπτική ώθηση που χρειάζεται. Οι χυμοί που θα δεις παρακάτω, σου προσφέρουν μια αρκετά μεγάλη ποσότητα φρούτων και λαχανικών, σε βοηθούν να απελευθερώσεις το σώμα σου από τις τοξίνες και κατά συνέπεια να χάσεις κιλά ευκολότερα. Το missbloomgr συγκεντρώσε τις συνταγές των αγαπημένων detox χυμών τους οποίους σου προτείνουμε ανεπιφύλακτα.

Χυμός με παντζάρια, μήλα και βατόμουρα

Ένας ιδιαίτερα θρεπτικός χυμός γεμάτος με φυλλικό οξύ, κάλιο, μαγγάνιο, σίδηρο και βιταμίνη C.

Υλικά:

• 3 μικρά παντζάρια
• 2-3 μήλα
• 230 γρ. βατόμουρα
• 1 κ.γ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο

Τροπικός χυμός

Ο τέλειος τρόπος για να ξεκινήσεις την ημέρα σου.

Υλικά: 

• 1 μέτρια ώριμη παπάγια, ξεφλουδισμένη, χωρίς σπόρους και κομμένη σε φέτες
• 1 φέτα ανανά σε κομμάτια
• 1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ αποφλοιωμένο
• 1 μέτριο ακτινίδιο, ξεφλουδισμένο
• 1.2 φλιτζάνι φρέσκο νερό καρύδας (το ανακατεύεις μετά την παρασκευή του χυμού)