Ζηλεύεις το σώμα της Νικολέττας Καρρά; Μάθε πως το διατηρεί!


Ζηλεύεις το σώμα της Νικολέττας Καρρά; Μάθε πως το διατηρεί!

Η άσκηση που προτιμά και τα διατροφικά της μυστικά!

Η σύζυγος του Κύπριου επιχειρηματία, Φώτου Πιττάτζη και ταλαντούχα ηθοποιός, Νικολέττα Καρρά, δεν υπάρχει περίπτωση να καταφέρει να περάσει απαρατήρητη στην παραλία, καθώς το σώμα της είναι άκρως εντυπωσιακό.

Η ηθοποιός πίνει πολύ νερό (1,5 λίτρο την ημέρα), τρώει πάντα πρωινό και για βραδινό επιλέγει πρωτεΐνη και σαλάτα. Προτιμά, επίσης, γάλα καρύδας αντί ελαιόλαδο και μαύρο ψωμί αντί λευκό. Καταναλώνει με μέτρο τους λευκούς υδατάνθρακες και κυρίως όχι το βράδυ, ενώ κατά τη διάρκεια της ημέρας προτιμά τους “μαύρους”. 

Όσον αφορά στην άσκηση που επιλέγει, κάνει κυκλική προπόνηση καθημερινά με έμφαση στη μυϊκή ενδυνάμωση.

Tags νικολεττα καρρα, Διατροφή


# ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ




# Διαβαστε Περισσοτερα




Query time: 1.9763 s (251 Queries.) // Parse time: 0.3357 s // Total time: 2.3120 s // Source: database

×
×
CLOSE X
CLOSE X
CLOSE X