![Τάμτα: "Πολύ πιθανόν αυτή τη στιγμή να ήμουν γιαγιά" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/18112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-18T092714.286.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![Η Ελεονώρα Μελέτη έγινε 47 - "Κάποτε τους 47αχρονους τους θεωρούσα "γέρους" [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/18112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-18T092514.682.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![Ελένη Μενεγάκη: Έκλεισε το τηλέφωνο στον Ματέο για να μιλήσει στις τηλεοπτικές κάμερες [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/18112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-18T112322.460.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
Μάθετε ποιο είναι
Μπορεί το συχνό ζύγισμα να σας επιφέρει άγχος, αν δεν βλέπετε τα επιθυμητά αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα, ωστόσο σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο “Journal of Obesity” ενθαρρύνει στο να κάνουμε ακριβώς αυτό, καθημερινά!
Αυτή η διαδικασία βοηθάει τους ανθρώπους να γνωρίζουν πως η καθημερινή τους κατανάλωση και άσκηση επηρεάζει το βάρος τους. Έτσι, μπορείτε να ζυγίζεστε κάθε πρωί, το οποίο παίρνει ελάχιστο χρόνο για να ρυθμίζετε το διατροφολόγιο σας.
![Πέτρος Φιλιππίδης: Παρενέβη σε τηλεοπτική εκπομπή και έκανε αποκάλυψη για τη φωτιά στο σπίτι του [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1862-151546.filippides.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![Τάμτα: "Πολύ πιθανόν αυτή τη στιγμή να ήμουν γιαγιά" [βίντεο]](/assets/images/primary/2025/9/18112-0.Untitled collage - 2025-09-18T092714.286.jpg)
![Η Ελεονώρα Μελέτη έγινε 47 - "Κάποτε τους 47αχρονους τους θεωρούσα "γέρους" [εικόνες]](/assets/images/primary/2025/9/18112-0.Untitled collage - 2025-09-18T092514.682.jpg)
![Ελένη Μενεγάκη: Έκλεισε το τηλέφωνο στον Ματέο για να μιλήσει στις τηλεοπτικές κάμερες [βίντεο]](/assets/images/primary/2025/9/18112-0.Untitled collage - 2025-09-18T112322.460.jpg)
![Μαρία Θεοδότου: Περήφανη για τον σύντροφό της – Η τρυφερή ανάρτηση [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/1862-0.mariatheodotou-giorgosevagorou.1e6c4216c751af7e1a0780caacfe5044.webP)
![Eλένη Πετρουλάκη: Νυχτερινή έξοδος στη Λευκωσία με την κόρη της [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/18132-0.2357958723.1e6c4216c751af7e1a0780caacfe5044.webP)
![«Σε ξένα χέρια»: Σήμερα η πρεμιέρα της σειράς στο ΣΙΓΜΑ [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1762-0.se-xena-xeria.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![Exathlon Greece: Ένταση ανάμεσα σε Πρίαμο και Τάκη [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1762-0.exathlon-priamos.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
