![Άννα Βίσση: Με την Ελισάβετ Κωνσταντινίδου on stage σε πάρτι στην Κύπρο - Ο χορός της ηθοποιού [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.74027b5d-4796-420d-83a1-8b7ae62b3863.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
Όλα τα μυστικά για ένα υγιή χειμώνα
Mυστικό 1
Να κοιμάσαι τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
Μυστικό 2
Να καταναλώνεις αντιοξειδωτικές τροφές όπως γλυκιά πατάτα, αμύγδαλα, εσπεριδοειδή, μoβ σταφύλια. Και να πίνεις πράσινο τσάι!
Μυστικό 3
Να πλένεις καλά τα χέρια σου. Προσοχή μην το κάνεις σε υπερβολικό βαθμό. Αρκεί να το κάνεις πριν το φαγητό, πριν μαγειρέψεις, μετά την τουαλέτα και αφού φτερνιστείς ή βήξεις.
Μυστικό 4
Μην σταματήσεις τα μπάνια από το καλοκαίρι! Συνέχισε τα για όσο ο καιρός στο επιτρέπει.
Μυστικό 5
Κάνε yoga! Έχει απίστευτα οφέλη. Δυναμώνει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα!
Μυστικό 6
Βάλε στην διατροφή σου το μπούκοβο και το τζίτζερ! Εκτός του ότι θα προσδώσουν στα φαγητά σου περισσότερη νοστιμιά, θα σε προστατέψουν από το κρύωμα και θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα!
![Λουκάς Χάματσος: Μας συστήνει τη μητέρα του – Τα τρυφερά λόγια για εκείνην [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-0.xamatsos%20loukas.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Άννα Βίσση: Με την Ελισάβετ Κωνσταντινίδου on stage σε πάρτι στην Κύπρο - Ο χορός της ηθοποιού [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.74027b5d-4796-420d-83a1-8b7ae62b3863.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Λουκάς Χάματσος: Μας συστήνει τη μητέρα του – Τα τρυφερά λόγια για εκείνην [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-0.xamatsos%20loukas.a59bd78b6c80929207d3cb7f7e58a213.jpg)
![Άννα Βίσση: Με την Ελισάβετ Κωνσταντινίδου on stage σε πάρτι στην Κύπρο - Ο χορός της ηθοποιού [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/25112-0.74027b5d-4796-420d-83a1-8b7ae62b3863.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Λουκάς Χάματσος: Μας συστήνει τη μητέρα του – Τα τρυφερά λόγια για εκείνην [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-0.xamatsos%20loukas.456797924899ee849f8b72eb59d993c3.webP)
![Survivor: Ο τέταρτος υποψήφιος προς αποχώρηση [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2562-0.ypopsifios%20tetartos.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Έξαλλη η Σταυρούλα σπρώχνει τον Γιάννη: «Είσαι νούμερο. Ψευτοάντρα» [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2462-0.giannis%20stavroula%20cover%20foto.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Survivor: Η δεύτερη υποψηφιότητα προς αποχώρηση της εβδομάδας [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2362-0.lianos%20g.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)
![Ο Αλέξης Παππάς αποχώρησε οικειοθελώς – Η μεγάλη αλλαγή στο Survivor [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/2262-0.lianos.c1263b1924f4ef169dbd3934b06e76b2.jpg)