![Σάκης Κατσούλης - Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Ο γιος τους συμπλήρωσε ένα μήνα ζωής [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/6342-0.marsak.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
![Κωνσταντίνος Αργυρός: Η βιντεοκλήση με τον γιο του, Βασίλη, ανάμεσα στα στιγμιότυπα από τις ΗΠΑ που μοιράστηκε [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/6112-0.Untitled%20collage%20%2865%29.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
![Χριστίνα Κυριάκου - Δημήτρης Παστελλά: Απολαμβάνουν το πρώτο καλοκαίρι με τον γιο τους, Ντάνιελ [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/6342-0.xrkirr.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
![Δέσποινα Βανδή: Ξέγνοιαστες στιγμές στην Κέρκυρα με τον Βασίλη Μπισμπίκη [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/6112-0.Untitled%20collage%20%2862%29.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
Βάλε τις σωστές βάσεις
Ονειρεύεσαι πιο καθαρή, λαμπερή και υγιή επιδερμίδα; Τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεσαι δεκάδες ακριβά προϊόντα. Με μια σωστή και σταθερή ρουτίνα, μπορείς να δεις αισθητή διαφορά μέσα σε 30 ημέρες.
Εβδομάδα 1: Βάλε τις σωστές βάσεις
Καθάριζε το πρόσωπό σου πρωί και βράδυ με ένα ήπιο καθαριστικό.
Χρησιμοποίησε ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τον τύπο της επιδερμίδας σου.
Εφάρμοζε αντηλιακό SPF 30 ή υψηλότερο κάθε πρωί, ακόμα και όταν έχει συννεφιά.
Πίνε αρκετό νερό και προσπάθησε να κοιμάσαι 7-8 ώρες.
Εβδομάδα 2: Πρόσθεσε στοχευμένη περιποίηση
Ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας σου:
Βιταμίνη C το πρωί για περισσότερη λάμψη.
Νιασιναμίδη για εξισορρόπηση λιπαρότητας και βελτίωση της όψης των πόρων.
Ήπια απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα για απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.
Διαβάστε τη συνέχεια στη madamefigaro.cy:
![Πιέρος Σωτηρίου - Μαρία Κορτζιά: «Απόδραση» στη Μύκονο με τους γιους τους [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/6342-0.kortz.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
![Θανάσης Αντετοκούνμπο: Νυμφεύτηκε την σύντροφό του, Κάτια, με κουμπάρο τον αδερφό του, Γιάννη [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/6112-0.Untitled%20collage%20%2861%29.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
![Αλεξάνδρα Νίκα: Φωτογραφίζεται αγκαλιά με την τριών εβδομάδων κόρη της [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/6342-0.nikalae.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
![Σάκης Κατσούλης - Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Ο γιος τους συμπλήρωσε ένα μήνα ζωής [εικόνα]](/assets/images/primary/2026/7/6342-0.marsak.jpg)
![Κωνσταντίνος Αργυρός: Η βιντεοκλήση με τον γιο του, Βασίλη, ανάμεσα στα στιγμιότυπα από τις ΗΠΑ που μοιράστηκε [εικόνες]](/assets/images/primary/2026/7/6112-0.Untitled collage (65).jpg)
.jpg)
![Χριστίνα Κυριάκου - Δημήτρης Παστελλά: Απολαμβάνουν το πρώτο καλοκαίρι με τον γιο τους, Ντάνιελ [βίντεο]](/assets/images/primary/2026/7/6342-0.xrkirr.jpg)
![Δέσποινα Βανδή: Ξέγνοιαστες στιγμές στην Κέρκυρα με τον Βασίλη Μπισμπίκη [εικόνες]](/assets/images/primary/2026/7/6112-0.Untitled collage (62).jpg)
![Πιέρος Σωτηρίου - Μαρία Κορτζιά: «Απόδραση» στη Μύκονο με τους γιους τους [εικόνες]](/assets/images/primary/2026/7/6342-0.kortz.jpg)
![Χριστίνα Κυριάκου - Δημήτρης Παστελλά: Απολαμβάνουν το πρώτο καλοκαίρι με τον γιο τους, Ντάνιελ [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/6342-0.xrkirr.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
![Πιέρος Σωτηρίου - Μαρία Κορτζιά: «Απόδραση» στη Μύκονο με τους γιους τους [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/6342-0.kortz.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
![Επώνυμο ζευγάρι της κυπριακής showbiz ανακοίνωσε πως περιμένει το τρίτο του παιδάκι [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/5112-0.Untitled%20collage%20%2860%29.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
![Biased Beast: «Η μητέρα μου έχει δεχτεί εκατοντάδες μηνύματα από γυναίκες που θέλουν να με παντρευτούν» [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/5112-0.Untitled%20collage%20%2856%29.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
![Χριστοφόρου: Η κόντρα με τον Χατζηγιάννη - Γιατί δεν έγιναν ποτέ φίλοι; [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/4132-0.4869346364943.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
