22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Μέχρι πόσα φλυτζάνια καφέ την ημέρα δεν επηρεάζουν την υγεία μας;

shareit!

Τι έδειξε νέα έρευνα;

Οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Διεθνών Επιστημών Ζωής (ILSI) εξέτασαν πάνω από 740 μελέτες και διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση τεσσάρων φλυτζανιών καφέ κάθε μέρα δεν αποτελεί κίνδυνο για την υγεία σας.

Το Independent δήλωσε: "Τα στοιχεία έδειξαν ότι η κατανάλωση 400mg καφεΐνης - το ισοδύναμο με τέσσερα φλυτζάνια - ήταν ασφαλής για τους ενήλικες, εφόσον δεν υπερβαίνει η συγκεκριμένη ποσότητα.

Η μελέτη εξέτασε τα αποτελέσματα της καφεΐνης στην οξεία τοξικότητα, στα οστά, στην καρδιά, στον εγκέφαλο και στο αναπαραγωγικό σύστημα.

Ο επικεφαλής συγγραφέας Dr Eric Hentges δήλωσε: "Αυτό παρέχει στοιχεία που ενισχύουν την κατανόηση της καφεΐνης στην ανθρώπινη υγεία”.

RECENT TWEETSTweets from a list by ilovestyle.com