16 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου αποκαλύπτει τα tips της για σωστή διατροφή!

shareit!

Τι προτείνει για τις λιγούρες;

Η Βίκυ Χατζηβασιλείου διαθέτει μία από τις πιο αψεγάδιαστε σιλουέτες στην ελληνική showbiz, καθώς εκτός από άθληση, ακολουθεί και ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής.

Η ίδια, μέσα από το omorfamystika.gr, αποκάλυψε κάποια από τα tips της για να χάσουμε τα κιλά των γιορτών: “Να τρώτε 5 μικρά γεύματα ημερησίως, να πίνετε 8-10 ποτήρια νερό,  να έχετε κομμένα στο ψυγείο σας λαχανικά όπως αγγουράκια, καροτάκια για τις ώρες της λιγούρας, να προετοιμάζετε τα γεύματα σας από την προηγούμενη μέρα και να γυμνάζεστε”.

RECENT TWEETSTweets from a list by ilovestyle.com