![Γιώργος Λιανός: "Περιμένω από την Κωνσταντίνα να μου κάνει την πρόταση γάμου" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/17112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-17T153229.360.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![Άλκης Χρήστου - Δέσποινα Χατζηζαχαρία: Ο γιος τους ακούει Χατζηγιάννη και ενθουσιάζεται [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1762-0.alkis-despoina.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![Φαίη Σκορδά: Η τρυφερή έκπληξη που της έκανε η μαμά της για την πρεμιέρα της [εικόνα]](/assets/components/phpthumbof/cache/17132-0.3825798235723.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
Αν όλες οι προσπάθειές σας για απώλεια βάρους έχουν πέσει στο κενό, πριν απελπιστείτε τελείως και τα παρατήσετε, δοκιμάστε τη μέθοδο αδυνατίσματος με μέλι.
Πώς θα φτιάξετε το ρόφημα του αδυνατίσματος
Θα χρειαστείτε:
- 1/4 κουταλάκι κανέλα σε σκόνη
- μισό ξύλο κανέλα
- 1 κουταλάκι μέλι (προτιμήστε οργανικό μέλι)
- χυμό από φρέσκο λεμόνι
- 1 κούπα βραστό νερό
Ανακατέψτε την κανέλα στο βραστό νερό και αφήστε τη να κρυώσει. Προσθέστε μέλι, χυμό από φρέσκο λεμόνι και ανακατέψτε.
Πίνετε μια κούπα το πρωί με άδειο στομάχι και μια κούπα πριν τον ύπνο με άδειο στομάχι. Το ρόφημα μπορείτε να το πίνετε συνοδευτικά σε κάθε δίαιτα που ακολουθείτε.
![Aθηνά Οικονομάκου: "Τα παιδιά μου δεν έχουν περάσει δυσκολίες... ζουν σε ένα σύννεφο" [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/17112-0.Untitled%20collage%20-%202025-09-17T140641.678.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![«Σε ξένα χέρια»: Σήμερα η πρεμιέρα της σειράς στο ΣΙΓΜΑ [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1762-0.se-xena-xeria.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
![Γιώργος Λιανός: "Περιμένω από την Κωνσταντίνα να μου κάνει την πρόταση γάμου" [βίντεο]](/assets/images/primary/2025/9/17112-0.Untitled collage - 2025-09-17T153229.360.jpg)
![Άλκης Χρήστου - Δέσποινα Χατζηζαχαρία: Ο γιος τους ακούει Χατζηγιάννη και ενθουσιάζεται [βίντεο]](/assets/images/primary/2025/9/1762-0.alkis-despoina.jpg)
![Φαίη Σκορδά: Η τρυφερή έκπληξη που της έκανε η μαμά της για την πρεμιέρα της [εικόνα]](/assets/images/primary/2025/9/17132-0.3825798235723.jpg)
![Άλκης Χρήστου - Δέσποινα Χατζηζαχαρία: Ο γιος τους ακούει Χατζηγιάννη και ενθουσιάζεται [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1762-0.alkis-despoina.1e6c4216c751af7e1a0780caacfe5044.webP)
![Στέφανη Χαραλάμπους: Αποκάλυψε on air πότε και που θα γίνει ο γάμος της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1762-0.stefani-3049e289.1e6c4216c751af7e1a0780caacfe5044.webP)
![Exathlon Greece: Ένταση ανάμεσα σε Πρίαμο και Τάκη [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1762-0.exathlon-priamos.61de478605feb358299d21ef64ca7b80.jpg)
