Ένα κλασικό πιάτο για μια υγιεινή εναλλακτική στο καθημερινό σας μενού
Ο Αλέξανδρος Παπανδρέου μας δείχνει πως να φτιάξουμε ένα πεντανόστιμο σπανακόρυζο για το καθημερινό μας τραπέζι. Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά. Χρόνος μαγειρέματος: 16-18 λεπτά.
Query time: 2.4520 s (234 Queries.) // Parse time: 0.2258 s // Total time: 2.6777 s // Source: database
![Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η ανάρτηση της συζύγου του για το νέο επαγγελματικό του βήμα [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.anteto.16a18db2728a521a67608e37e8b011c5.jpg)
![Κυριάκου - Μερκής: «Απόδραση» στο εξωτερικό με τα παιδιά τους, Μαρίλια και Λαμπρινό [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.merkk.16a18db2728a521a67608e37e8b011c5.jpg)
![Χάρις Πότσου: Περήφανη στην παράσταση χορού της κόρης της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.charpo.16a18db2728a521a67608e37e8b011c5.jpg)
![Αναστασία Γιούσεφ: Το εντυπωσιακό baby shower λίγο πριν τον ερχομό του γιου της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-163733.anastaa.16a18db2728a521a67608e37e8b011c5.jpg)
![Δημήτρης Αλεξάνδρου: Εξόρμηση στη φύση μαζί με τον γιο του, Πάρη [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.dimitralex.16a18db2728a521a67608e37e8b011c5.jpg)
![Φειδίας - Στυλιάνα: Εντυπωσιακές στιγμές από το honeymoon τους στις Μαλδίβες [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.stylfi.16a18db2728a521a67608e37e8b011c5.jpg)
![Ελίζαμπεθ Ελέτσι: Έγινε μαμά για πρώτη φορά! [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.elets.16a18db2728a521a67608e37e8b011c5.jpg)
![Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η ανάρτηση της συζύγου του για το νέο επαγγελματικό του βήμα [εικόνες]](/assets/images/primary/2026/8/1342-0.anteto.jpg)
![Κυριάκου - Μερκής: «Απόδραση» στο εξωτερικό με τα παιδιά τους, Μαρίλια και Λαμπρινό [εικόνες & βίντεο]](/assets/images/primary/2026/8/1342-0.merkk.jpg)
![Χάρις Πότσου: Περήφανη στην παράσταση χορού της κόρης της [βίντεο]](/assets/images/primary/2026/8/1342-0.charpo.jpg)
![Αναστασία Γιούσεφ: Το εντυπωσιακό baby shower λίγο πριν τον ερχομό του γιου της [βίντεο]](/assets/images/primary/2026/8/1342-163733.anastaa.jpg)
![Δημήτρης Αλεξάνδρου: Εξόρμηση στη φύση μαζί με τον γιο του, Πάρη [εικόνες & βίντεο]](/assets/images/primary/2026/8/1342-0.dimitralex.jpg)
![Φειδίας - Στυλιάνα: Εντυπωσιακές στιγμές από το honeymoon τους στις Μαλδίβες [εικόνες & βίντεο]](/assets/images/primary/2026/8/1342-0.stylfi.jpg)
![Ελίζαμπεθ Ελέτσι: Έγινε μαμά για πρώτη φορά! [εικόνες]](/assets/images/primary/2026/8/1342-0.elets.jpg)
![Χάρις Πότσου: Περήφανη στην παράσταση χορού της κόρης της [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.charpo.42a11d938d892969a1209e2a934868df.webP)
![Φειδίας - Στυλιάνα: Εντυπωσιακές στιγμές από το honeymoon τους στις Μαλδίβες [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/1342-0.stylfi.42a11d938d892969a1209e2a934868df.webP)
![Antigoni: Ζώνει την αδερφή της στον θρησκευτικό γάμο που πραγματοποίησε στην Κύπρο [εικόνες & βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/31342-0.31386579-9349-402e-a58b-f0b8bd0b2537.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
![Νίκος Χριστοδουλίδης: Παρευρέθηκε στο πάρτι γενεθλίων του Κούλλη Νικολάου [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/31342-0.1000x560%20ils%20%2816%29.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
![Στέλλα Σάββα: Καλοκαιρινές στιγμές στην Κέρκυρα με την κόρη της, Βαλέρια [εικόνες]](/assets/components/phpthumbof/cache/31342-0.stelsaa.23930b7d51143e27ff7ae5720ef3c172.webP)
![«Μπλε ώρες»: Μόλις κυκλοφόρησε το πρώτο trailer της σειράς [βίντεο]](/assets/components/phpthumbof/cache/3062-0.mpleorestrailer.58b56af0b443ad6ecd5ffcab9b87e18e.jpg)
